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El Pequeño libro de la felicidad

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El Pequeño libro de la felicidad

*Tapa: blanda

*Páginas: 96

*Edición: 18 de noviembre de 2019

¿Qué es la felicidad?
¿Por qué es tan importante?
¿Qué podemos hacer para alcanzarla?

Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva -una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices-, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana.

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