Libro Yoga Filosofia de Vida

Yoga es un estilo de vida y una profunda filosofía, no sólo posturas, como muchos creen erróneamente. El Yoga entiende como premisas la no violencia, la aceptación, la correcta acción, el auto conocimiento, la conciencia, la pureza… y no la flexibilidad que puede adquirirse con cualquier práctica.

Las posturas o asanas son una profunda relación entre el cuerpo, la respiración y la energía (prana), o sea, materia y energía actuando en resonancia gracias a una mente calmada, en paz, nada que ver con la elongación particular de cada uno. Yoga es ciencia con conciencia, filosofía y sabiduría de vida, y para ello requiere conocimiento, estudio, práctica, entrega, devoción, amor e intelecto, une el saber y el amor, las dos fuerzas más integradoras de la naturaleza.

Yoga es ser, no hacer.

Fabián Ciarlotti es profesor de yoga, médico ayurveda, profesor universitario en Universidad Maimónides, doctor en medicina en U.B.A., autor de más de veinte libros sobre yoga, ayurveda y filosofía. Colaborador en Ayurveda Today, revista de divulgación científica en Raiwala, India. Director de la carrera de Licenciatura en Kinesología y Fisiatría, y director del departamento y Cursos de Postgrado de Medicina Ayurveda e Instructorado Universitario de Yoga de la Universidad Maímónes, Buenos Aires.