Yogi Tea Star Saludation

Las notas herbáceas del tulsi se mezclan con el frescor de la menta, la hierba limón y el ligero toque afrutado del aceite de pomelo rosa. Disfrutar de esta deliciosa y delicada infusión en los momentos de calma nos revitaliza, nos permite sentirnos conectadas y centrarnos de nuevo en lo esencial.
El acompañante ideal en tu sesión de yoga diaria para refrescar el cuerpo y desarrollar la mente.

El Tulsi, también conocido como albahaca india o ¨sagrada¨, es una variedad de albahaca muy aromática de la familia de loas lamiáceas. Esta hierba es originaria de distintsa zonas: desde las regiones tropicales de Asia hasta el norte de Australia. En la Ayurveda, el tulsi es conocido como la ¨reina de las hierbas¨y se la considera un ¨elixir de la vida¨debido a sus munerosas propiedades beneficiosas. Se caracteriza por un aroma similar ál del clavo y a la pimienta.

Menta, el cruce descubierto en 19696 y generado probablemente por casualidad de menta acuática y menta silvestre es hoy en día una de las plantas más populares del mundo. La menta piperita es muy popular por su fresco aroma y tiene un ligero picante y agradable.

Hierba limón, contiene aceites esenciales y tienen un sabor fuerte, a limón fresco.Hasta el día de hoy no está muy claro de dónde procede originalmente la planta de la familia de las gramíneas de mucho uso en la cocina asiática.

Saludo a las estrellas
El saludo a las estrellas te ayuda a abrir la mente e incrementar tu energía. Puede hacerse por la mañana o al final del día, cuando surgen los síntomas de estrés y fatiga. Este ejercicio de yoga incluye varias posturas o asanas que se llevan a cabo en una secuencia fluida con el acompañamiento de la respiración. Las posturas se dedican a las estrellas y a todo nuestro universo. El saludo a las estrellas ejerce en el cuerpo efectos de equilibrio, conexión y recarga y sirve para abrir la mente y el espíritu.

PREPARACIÓN:

* Vierte 250 ml de agua recién hervida sobre la bolsita

* Déjala reposar más menos unos 7 minutos

* ¡ Lista para degustar y relajarte!